Forumi » Zenske price

• Rumenka

  

  • Moderator
  • 370 postova
   

  20. април 2016. 20.23.01 CEST

  Ako zbog kućnih ili poslovnih obaveza nemate dovoljno vremena za negu i vežbanje, ukradite koji
  minut za lepotu dok radite kućne poslove.

  Posle sunčanja stavite masku od lavande
  Umirite iritiranu kožu maskom od lavande koja je idealna i za negu kože posle izlaganja
  UV zracima. Skuvajte čaj od 10 grama cvetova lavande i šest grama cvetova crnog
  sleza. Ostavite ga da se prohladi i procedite, a zatim pomešajte dobijenu tečnost sa tri
  kašičice jogurta. Masku na licu držite 20 minuta, a zatim se umijte.

  Ubrzani tempo života većini žena ne ostavlja dovoljno vremena za primenu specijalnih tretmana, zbog
  čega se opredeljuju za preparate s trenutnim dejstvom. Ne odustajte tek tako od efikasnih pakovanja
  samo zato što je za njihovo dejstvo potrebno više od deset minuta. Ne koristite nedostatak vremena
  kao izgovor jer ćete, ako budete pratile naše savete, moći da se negujete dok kuvate, peglate ili čistite
  stan.

  Regenerišite kosu dok kuvate
  Hranljiva pakovanja za kosu, koja se ispiraju, daju najbolje rezultate ako ih na kosi držite najmanje 15
  minuta. Zašto biste to vreme provodile u kupatilu čekajući da pakovanje deluje, kad kosu možete da
  uvijete u peškir i radite nešto korisno. Imate sasvim dovoljno vremena da iseckate povrće za supu,
  operete sudove ili ispeglate deo veša. Ne morate čak ni da žurite. Imajte na umu da će efekat biti bolji
  ako pakovanje duže deluje.

   

  Omekšajte stopala dok čistite stan
  Brisanje, usisavanje prašine i drugi kućni poslovi oduzimaju puno vremena, ali su odlični za potrošnju
  kalorija. Pored laganih i korisnih vežbica istezanja, dok čistite stan uz omiljenu muziku, uradite i
  tretman za stopala. Pre nego što počnete s čišćenjem, stopala namažite što debljim slojem specijalne
  kreme za omekšavanje kože i navucite pamučne
  čarape. Tako ćete, osim jedne obaveze manje, imati i baršunasto meka stopala.

   

  Sredite obrve dok traju TV reklame
  Ne nervirajte se kada vam interesantan film prekinu reklame. S obzirom na to koliko traju, imaćete
  sasvim dovoljno vremena da doterate obrve i nokte. Pre početka filma pripremite ogledalce, pincetu,
  pribor za nokte i lak da vam budu nadohvat ruke. U prvoj pauzi sredite obrve, pri čemu možete da
  koristite specijalnu pincetu s lampicom za precizno čupkanje dlačica čak i u mraku. Dok gledate
  nastavak filma, neće vas ometati skidanje starog laka, oblikovanje i poliranje noktiju turpijom, a u
  drugoj pauzi nokte premažite lakom. Tako će, do kraja filma, vaše obrve i nokti biti savršeni.

   

  Gimnastika u liftu i redu na kasi
  Kad pođete u nabavku namirnica, imajte na umu da, i dok čekate u redu na kasi ili dok se vozite
  liftom, možete da uradite nešto korisno za svoju liniju. Oslonite se na kolica, noge razmaknite u širini
  kukova, popnite se na prste, zategnite listove, ostanite u toj poziciji pet sekundi, pa se polako spustite
  na stopala. Kada nemate oslonac, dovoljno je da, dok stojite, zategnete zadnjicu i opustite je nakon pet
  sekundi. Da biste dovele noge i zadnjicu u top-formu, izbegavajte lift i koristite stepenište.

   

  Osvežite lice dok perete prozore
  Vreme utrošeno za pranje prozora, prostiranje veša ili čitanje knjige iskoristite i za negu kože lica. To
  je idealan trenutak za nanošenje hranljive maske koja treba da stoji na licu 10 do 20 minuta. Pre
  nanošenja obavezno obratite pažnju kada masku treba da skinete s lica, jer će vreme da vam proleti.
  Po obavljenom poslu, operite ruke, pa zatim uklonite masku s lica.