Narodni lekar » Diskusije


Med i pčelinji proizvodi

  • Leader
    13. фебруар 2014.

    Upoznajte se sa medom i pčelinjim proizvodima. 



    Med, polen, matični mleč i propolis nalaze se u vrhu liste prirodne zdrave hrane. Pčele su nam podarile idealnu hranu koja zadovoljava sve potrebe organizma čoveka. Korišćenjem kombinacije meda, polena, matičnog mleča i propolisa, kao dodatak hrani, dobijemo visoko vredne hranljive i lekovite materije koji imaju energiju, gradivne, zaštitne materije, vitamine, minerale, fermente, hormone, i druge bioaktivne suspstance - koje hrane i leče. Zato se pčelinji proizvodi od davnina nalaze na granici između hrane i leka.


     Apiterapija - preventiva i lečenje pčelinjim proizvodima - u mnogim zemljama u svetu postaje sve popularnija. Lečenje prirodnim lekovitim materijama sada je u opštoj ekspanziji. Pravilnim uzimanjem pčelinjih proizvoda u dovoljnoj količini jačamo odbranbene sposobnosti ogranizma, potstičemo rast i razvoj, usporavamo procese starenja, štitimo organizam od infekcija i slobodnih radikala, potpomažemo detoksikaciju (čišćenje) ogranizma, poboljšavamo cirkulaciju krvi, ubrzavamo oporavak nakon bolesti i jačamo opštu, fizičku i umnu sposobnost organizma.

  • Leader
    13. фебруар 2014.

        Med (enciklopediska definicija) je slatka sirupasta materija,  proizvog medonosnih pčela , dobijena sabiranjem slatkih sokova  iz cvetova raznih medonosnih biljaka preradjen u želudcu pčele.


        Više od  3.000 godina pre n.e. med se spominje  kao hranljiva i lekovita materija, a spominje se u Bibliji i Kuranu. Hipikrat, otac medicine u  četvrtom veku  pre n.e. daje upustvo i recepte kako lečiti razne bolesti medom.  Kasnije su Galen, Avicena i drugi takođe davali upustva o lečenju medom.


    U Antičkoj  Grčkoj   medovinu, alkoholno piće od meda, smatrali su pićem Olimpa. Sva ta istoriska iskustvom stečena znanja, o medu kao visoko  hranljivoj i lekovititoj materiji su, u savremenom svetu, naučno dokazana  i objašnjena.


    Osim visoke hranljive vrednosti med je i lekovit. Pozitivno utiče na zdravlje čoveka:


    -          јаčа  imunitet,


    -          deluje protiv stresa,


    -          poboljšava rad srca i krvnih sudova,


    -          umirujuće deluje na nervni sistem,


    -          povoljno deluje na regulaciju probave hrane,


    -          stimuliše umne i fizičke sposobnosti,


    -          poboljšava rast i razvoj mladih i


    -          usporava proces arteriskleroze.


    Sastav meda


    -       Med najviše ima ugljenih hidrata glukoze i fruktoze 70-80%,


    -       vode oko 16%,


    -      belančevina u malim količinama (ispod 1%), koje su izuzetne vrednosti, jer sadrže nezamenljive  aminikiseline, zatim sadrži


    -      vitamine najviše iz grupe B kompleksa, C vitamin, provitamina D, K vitamin,i dr.


    -      minerale ( Ca, K, Fe Cu, Zn Se i dr.) koji su katalizatori mnogih metabočkih procesa,


    -      posebno je značajno  da je med bogat fermentima bez kojih nema metabolizma i bez kojih  bi prestali svi vitalni procesi i saprofitne bakterije koje čuvaju organizam od patogenih bakterija.


    U medu se nalaze određene supstance koje ispoljavaju hormonsku aktivnost. Dalje, med sadrži fitocide materije koje ispoljavaju antibakterisko svojstvo.


    Najvažnija profilaktička i lekovita svojstva  i dejstvo meda   na organizam čoveka su:


    -          poboljšanje opšte odbranbene sposobnosti organizma,


    -          poboljšanje cirkulacije krvi,


    -          jačanje snage srca i regulisanje srčanog  ritama,


    -          poboljšanje  varenje hrane i štiti probavni sistem od bolesti,


    -          ubrzanje obnavljenja krvnih elemenata,


    -          baktericidno, antimikotično i antiprotozoično dejstvo (deluje protiv bakterija, gljiva i protozoa)


    -          poboljšanje izlučivanja otpadnih i  toksičnih materija iz organizma  (detoksikacija),


    -          tonizirajuće dejstvo na nervni i mišićni sistem - jača umnu i fizičku aktivnost,


    -          poboljšanje rasta i razvoja  mladih,


    -          antistresno deluje, jer ima dosta antioksidansa,


    -          najnovije saznanje je da med deluje  protiv  gojaznosti, smanjuje telesnu masu i masno tkivo

  • Leader
    13. фебруар 2014.

    Kako uzimati med?


    Med je najbolje uzimati rastvoren u mlakom čaju, vodi, ili tako da se što duže zadržava u ustima.
    Med nikako ne treba stavljati u vreo čaj, vrelo mleko ili vrelul vodu, niti ga zagrevati iznad 45 stepeni Celzijusa, jer se na višim temperaturama razgrade fermenti invertaza i dijastaza, tako da med izgubi svoja dragocena lekovita svojstva.
    Najgori način uzimanja meda je kad se med samo proguta sa hladnom vodom.

  • 14. март 2014.

    Blagodeti meda u nezi kože

    Med, propolis i pčelinji otrov stimulišu proizvodnju kolagena, ublažavaju bore, sprečavaju pojavu akni, bubuljica i crvenila, a pomažu i kod bržeg izlečenja kože.


    Med je odličan pomoćnik kod akni, ekcema, dermatitisa, psorijaze pa i rana. Osim meda, pčelinji otrov ublažava bore i smanjuje crvenilo kože. Stimuliše obnavljanje ćelija kože koje se smanjuje s godinama i pojačava proizvodnju kolagena.

    Pčelinji otrov se upravo zbog toga često naziva i prirodnim botoksom zato što stimuliše proizvodnju kolagena, a bezbedan je za sve, osim za one koji su alergični za pčelinji ubod.

    Uz med i pčelinji otrov, propolis isto blagotvorno deluje na kožu. On ubija bakterije, sprečava akne i crvenilo, a bogat je antioksidansima zbog čega uspešno obnavlja kožu posle opekotina od sunca.

    Med obnavlja isušenu kožu

    Med je bogat šećerima, vitaminima B1, B2, B6 i vitaminom C, kao i taninima koji smiruju osetljivu kožu. On privlači vlagu i zadržava je u koži zbog čega se koristi u kozmetičkim preparatima. Dehidratacija može da uzrokuje pucanje kože i pojavu bora, a med u tom slučaju deluje i kao krema protiv bora. Osim što hrani kožu, poboljšava cirkulaciju i čini kožu elastičnom.

    Pomešajte kašiku meda s pola litre tople vode. Umijete se sa dobijenom tečnosti pre spavanja i potom isperite vodom. Postupak možete ponoviti svake večeri.

    Med kao sredstvo protiv akni

    Med deluje antibakterijski, upija nečistoće iz pora i sprečava mašćenje kože pa samim tim i pojavu akni. U posudu stavite tri kašike meda i kašičicu cimeta, pomešajte i nanesite na lice. Ostavite da deluje 15 minuta i isperite mlakom vodom. Postupak ponovite svakih nedelju dana.

  • Leader
    19. март 2014.

    Zbog čega je med koristan za čoveka


    Zahvaljujući velikom sadržaju prostih šećera (fruktoza i glukoza), med je dragocena, prirodna, vredna i lako svarljiva hrana, koja posle uzimanja, direktno prelazi u krvotok. Med se preporučuje kako zdravim tako i obolelim osobama, a posebno deci i rekonvalescentima. Med je vrlo pogodna hrana za sportistei za one koji se bave fizičkim ili intelektualnim radom.


    Med je odličan regulator krvnog pritiska, pomaže normalne funkcije srca. Upotrebom meda popravlja se malokrvnost. Med korisno deluje kod nervne i psihičke iscrpljenosti, kod oboljenja štitne žlezde, hroničnog i akutnog oboljenja organa za disanje, a kod oboljenja jetre med se smatra ne samo kao nezamenljiva hrana nego i kao lek.
    Energetska vrednost 100g meda je oko 1000 J. Jedan koligram meda ima hranljivu vrednost kao:


    - 50 komada jaja
    - 3 kg ribe
    - 1 kg šunke / pršute
    - 2,5 kg teletine
    - 6 kg pomorandži
    - 10 - 12 kg povrća


    Optimanla količina meda za odrasle osobe je 60g - 100g dnevno, a za decu upola manje. Med je najbolje uzimati tri puta dnevno, i to ujutru oko 30g, u toku dana 40g i uveče oko 25g

  • Član
    03. јул 2014.

    Bolji apetit uz pomoć meda


    Prokuvati 500 gr. borovnice u 3 litra vode, pa ih izgnjeciti i jos jednom prokuvati, uz dodatak vode po potrebi, a zatim prokuvanu masu procediti kroz sito.
    Kada se ohladi dodati toliko meda dok ne bude gusta kao kasa.
    Uzimati 2 kasike dnevno, a deci davati po 1 kasicicu tri puta dnevno, na 1 sat pre obroka.

  • Član
    03. јул 2014.

    Medom protiv gripa


    U rerni zagrejati 3 limuna, sve dok ne omekšaju, zatim iz njih iscediti sok, dodati 2 kašike meda i 1 kašiku konjaka.
    Preliti sa 250 ml. vruće vode i toplo popiti.


    ****************************************************************************************

    Uzeti 2 kg crnog luka, očistiti i sitno iseckati, dodati 1 kg meda i 1/2 kg žutog šećera na 5 litara vode.
    Kuvati na tihoj vatri 3 sata, zatim ostaviti da se ohladi pa naliti u flaše.
    Uzimati 4-5 kašika dnevno, sve dok grip i kašalj ne prestanu (ovo može da potraje oko 7 dana). Posebno je preporučljivo u slučaju velikog kaslja.