VolimoNet Spicy Cauliflower Stir Fry

Informacija o receptu

  • Posted By : I ♥ net
  • Objavljeno: Feb 12, 2016
  • Pregleda : 1653
  • Likes : Trenutna Pozicija:
  • Kategorija : GLAVNA JELA » Prilozi i variva
  • Opis: Iz Pomoravkine kuhinje. " Karfiol volimo na svaki mogući način, ovo je nešto novo za nas i jako nam se dopalo".

Pregled

  • Iz Pomoravkine kuhinje




    Sastojci:


    * 1 glavica karfiola
    * 30 ml ulja
    * 2 čena sitno iseckanog belog luka
    * 2 pune kašike soya sos
    * 1 limeta
    * 2 do 3 struka mladog zelenog luka
    * 2 kašike ljutog sosa, koji vi volite
    * kriške limete za posluživanje

     
    Priprema:


    Karfiol očistiti od lišća, oprati i osušiti od viška vode.
    Nožem iseći na veće cvetove i onda rukama iskidati na male cvetiće.
    Beli luk sitno iseckati.
    Mladi luk oprati i iseći na tanje kolutove.
     
    U veći i teži tiganj staviti ulje da se zagreje i kad se zagrejalo dodati beli luk i karfiol i pržiti na jačoj temperaturi da karfiol malo porumeni, mešajući jer će u suprotnom beli luk da vam izgori.
    Smanjiti temperaturu, dodati soya sos,sok od limete i mladi luk, ali ostaviti malo da pospete preko karfiola kad je jelo gotovo.
    Pržiti oko 1 minut sve zajedno i na kraju dodati ljuti sos, sve promešati i skloniti sa vatre.
    Ljutinu karfiola korigujte po vašem ukusu.
     
    Poslužiti toplo posuto sa ostatkom mladog luka i kriškama limete. ( kod nas je bio prilog uz pečenu piletinu )