Bolovi u mišićima ne javljaju se samo kad su mišići izloženi
fizičkim naporima. Oni se mogu javiti i iznenada, bez ikakvog povoda.
Priroda se pobrinula da i za te boljke nadje lek, pa se tako upala mišića najbolje tretira
masažom maslinovim uljem.
Medutim. ako je bol konstantan, onda iza njega može se krije mnogo toga.To je već za
posetu doktoru. Do tada pokušajte sebi pomoći sledećim prirodnim lekovima.
HMELJ ZA SVE
- lzmeljite šičarke hmelja. U jednu kašiku smese usitnjenih šišarki dodati jednu kašiku
svežeg maslaca. Sve dobro promešajte, pa tom mešavinom mažite povredjene ili bolne
deiove tela.
- Taj recept za bolne mišiće se koristio i na TIBETU.
GRČEVI U MIŠIĆIMA
- Pomešajte dve kašike senfa i kašikicu maslinova ulja. Dobro promešajte da masa
postane homogena. Pripremljenu smesu držite u frižideru, a čim se jave grčevi mažite
bolno mesto. Vrlo je blagotvorna.
ISTEGNUTE TETIVE
Za lečenje akutnih povreda tetiva i istegnuća ligamenata evo jedne jednostavne, ali i
delotvornog obloga, koja datira iz starih vremena.
- Izmiksajte listove svežeg kupusa tako da dobijete kašu. U kašu dodajte votku,
komovicu ili 40 posto alkohola. Stavite mešavinu na pamučnu tkaninu i stavite
na kožu povredjenog dela tela.
- Oblog prekrijte celofanom i umotajte toplim šalom. Oblog smanjuje otoke i modrice od
trauma i ublazava bolove.