Recept
Izrendati:
* jednu svežu cveklu srednje veličine
* šargarepu (veličina po ukusu)
* slatku jabuku - vrsta nije bitna
U sve to dodati kašičicu meda i sok od jednog limuna.
Idealno je bilo ako bi dete ili trudnica sve to pojeli u toku dana, mada, bake su bile i zadovoljne ako se popije samo sok od ove smeše.