Informacija

Ocena


Pogledajte i ovo

Social Share

PinaColada smoothie

Recept

Zahvaljujući ovom napitku ubrzaćete metabolizam, jer ananas sadrži bromelain koji povoljno utiče na probavni sistem. S druge strane kokosovo mleko pomaže da se otope nagomilane masti.

Sastojci:

* 1/3 šolje konzerviranog kokosovog mleka
* 1/2 šolje vode
* 3-4 kriške svežeg ananasa
* 1 banana
* sok od pola limuna


Priprema:

Sve sastojke ubacite u posudu blendera i miksirajte velikom brzinom.

Preporučujemo da koktel servirate sa svežim voćem i kokosovim pahuljicama.

Za doručak ovoj verziji treba dodati 1-2 kašike žitarica.

Social Share