Forumi » Zenske price
Sređujte se dok kuvate
-
Ako zbog kućnih ili poslovnih obaveza nemate dovoljno vremena za negu i vežbanje, ukradite koji
minut za lepotu dok radite kućne poslove.Posle sunčanja stavite masku od lavande
Umirite iritiranu kožu maskom od lavande koja je idealna i za negu kože posle izlaganja
UV zracima. Skuvajte čaj od 10 grama cvetova lavande i šest grama cvetova crnog
sleza. Ostavite ga da se prohladi i procedite, a zatim pomešajte dobijenu tečnost sa tri
kašičice jogurta. Masku na licu držite 20 minuta, a zatim se umijte.Ubrzani tempo života većini žena ne ostavlja dovoljno vremena za primenu specijalnih tretmana, zbog
čega se opredeljuju za preparate s trenutnim dejstvom. Ne odustajte tek tako od efikasnih pakovanja
samo zato što je za njihovo dejstvo potrebno više od deset minuta. Ne koristite nedostatak vremena
kao izgovor jer ćete, ako budete pratile naše savete, moći da se negujete dok kuvate, peglate ili čistite
stan.Regenerišite kosu dok kuvate
Hranljiva pakovanja za kosu, koja se ispiraju, daju najbolje rezultate ako ih na kosi držite najmanje 15
minuta. Zašto biste to vreme provodile u kupatilu čekajući da pakovanje deluje, kad kosu možete da
uvijete u peškir i radite nešto korisno. Imate sasvim dovoljno vremena da iseckate povrće za supu,
operete sudove ili ispeglate deo veša. Ne morate čak ni da žurite. Imajte na umu da će efekat biti bolji
ako pakovanje duže deluje.Omekšajte stopala dok čistite stan
Brisanje, usisavanje prašine i drugi kućni poslovi oduzimaju puno vremena, ali su odlični za potrošnju
kalorija. Pored laganih i korisnih vežbica istezanja, dok čistite stan uz omiljenu muziku, uradite i
tretman za stopala. Pre nego što počnete s čišćenjem, stopala namažite što debljim slojem specijalne
kreme za omekšavanje kože i navucite pamučne
čarape. Tako ćete, osim jedne obaveze manje, imati i baršunasto meka stopala.Sredite obrve dok traju TV reklame
Ne nervirajte se kada vam interesantan film prekinu reklame. S obzirom na to koliko traju, imaćete
sasvim dovoljno vremena da doterate obrve i nokte. Pre početka filma pripremite ogledalce, pincetu,
pribor za nokte i lak da vam budu nadohvat ruke. U prvoj pauzi sredite obrve, pri čemu možete da
koristite specijalnu pincetu s lampicom za precizno čupkanje dlačica čak i u mraku. Dok gledate
nastavak filma, neće vas ometati skidanje starog laka, oblikovanje i poliranje noktiju turpijom, a u
drugoj pauzi nokte premažite lakom. Tako će, do kraja filma, vaše obrve i nokti biti savršeni.Gimnastika u liftu i redu na kasi
Kad pođete u nabavku namirnica, imajte na umu da, i dok čekate u redu na kasi ili dok se vozite
liftom, možete da uradite nešto korisno za svoju liniju. Oslonite se na kolica, noge razmaknite u širini
kukova, popnite se na prste, zategnite listove, ostanite u toj poziciji pet sekundi, pa se polako spustite
na stopala. Kada nemate oslonac, dovoljno je da, dok stojite, zategnete zadnjicu i opustite je nakon pet
sekundi. Da biste dovele noge i zadnjicu u top-formu, izbegavajte lift i koristite stepenište.Osvežite lice dok perete prozore
Vreme utrošeno za pranje prozora, prostiranje veša ili čitanje knjige iskoristite i za negu kože lica. To
je idealan trenutak za nanošenje hranljive maske koja treba da stoji na licu 10 do 20 minuta. Pre
nanošenja obavezno obratite pažnju kada masku treba da skinete s lica, jer će vreme da vam proleti.
Po obavljenom poslu, operite ruke, pa zatim uklonite masku s lica.